曾經我也懷疑自己，我是否真的適合走這行，有過無數放棄念頭、無數挫折失落，最後成功堅持下來。想透過這篇文章紀錄這半年來是如何面對挫折，並走完所有課程。紀錄曾經很努力的自己，也希望給在學習谷底的你有點幫助。
藝術腦進化成邏輯腦的旅程紀錄
先說下我自己，我一直以來都是比較感性、藝術類型的人，沒有理工背景、數理能力不曾好過，因此在選大學科系時，從未考慮與數理相關的科系，後來畢業於服裝設計系，然後一些因素考量，從服裝產業轉職做銷售業務，現在要再一次跨領域轉職進科技業。
我出社會後的信念是：「只要肯花時間，沒有學不會的東西」，學不會是時間不夠、方法不對，調整就好了。
但我其實沒預料到，這趟 coding 學習之旅，挫折感比起以往學的東西還要來的沉重，但在經過一次次挫折與轉化負面思考的調整後，一步步開發我的邏輯腦，最後走完所有課程！
這過程中我觀察到我思維上的變化，已經習慣把「運算思維」融入在生活各層面。後來我懂了，其實邏輯是可以訓練的，方法老話一句「刻意練習」。
半年後的現在，我已經有能力從底層程式碼獨立開發出一個網站，而不是用 WordPress 這樣的套件做前端畫面，我可以自己從 HTML / CSS / javaScript 實現更多我想要的視覺效果，而不只是模板網站。
覺得當初參加 ALPHA Camp 的課程很幸運，因為若是我先選了簡單上手的課，卻都是用套件去做，之後我要再進修可能就撐不下來了，學東西還是學底層知識好。
藝術腦的我都可以，相信你也行！
（※ 延伸閱讀：軟體產業值得投入嗎？行前必知的職涯規劃心態與求職策略）
在 ALPHA Camp 從零開始的 coding 生活
ALPHA Camp 官網寫著「亞洲最完整 Web App 開發課程」，實際走過這一套學期一到學期三的完整課程，「最完整」三個字實至名歸。記得當初我很擔心自己是否能轉職成功，看到有畢業學員的心得分享，寫出以下這段：
如果你認真的對待每一份作業與畢業專案，那我可以肯定，AC 所教的內容100%可以讓你輕易的達到這個目標。
當時這句讓我很有信心的報名課程，現在走完課程的我也非常認同這句話。
概要的說明下課程的走向，為了讓零經驗的人也能看懂，我不寫專有名詞，並且用很淺白的話來說，希望有開發背景的人體諒一下：
- 學期一：適合完全新手來試水溫，會帶你實作一遍很基礎的開發流程，介紹網頁的畫面是怎麼呈現出來的，還有如何設定畫面的排版，用 javaScript 程式語言，寫出你的第一個小程式跟電腦玩擲骰子遊戲，也會學到你常用的 Facebook 畫面是怎麼做出來的，所以你走完學期一會對「網頁開發」、「寫程式」稍微有個概念。
- 學期二：學期二有分三階段，一共三個月，包含網頁畫面的排版與資料處理，內容比起學期一，更加精實與專業，會帶你深入了解畫面排版的技巧與方法、動畫效果、網頁畫面如何顯示、可以用的現代工具等，還有網頁上的資料如何儲存、獲取、使用。走完課程後你會懂得如何自己架一個真的能使用的網站，而且是完全可以客製化的，並非套版而已。學期二的課程資訊量很龐大，很多新手在這感到吃不消，包括我。
- 學期三：一共兩個月，除了學習進階的網頁排版方法外，另一重點在學習「網頁開發的工具」，又叫框架，學習框架可以減少開發時間，與程式碼數量，是前端工程師現在必學的技能點。學期三也是最後一個學期，有分前端專修與後端專修，學期三最後兩週會與同學分組，合力完成一個具備完整功能的仿 Twitter 社群專案，然後畢業。
第三學期我選擇前端專修課程，專注在做網頁畫面，就是你打開瀏覽器看新聞、看 Dcard、Google 搜尋，那些你在瀏覽器可以看到的畫面，都是前端的範疇。
有些人會擔心自己是否真的有興趣在寫程式，那學期一很適合你來實際體驗試試水溫，真的嘗試過，才能知道自己是否真的感興趣，停在「想」的階段你是不會有答案的。而學期一學費也非常佛心才幾千塊，是一般人都付得起的「試錯成本」。
個人會建議，學期一可以在職完成，後面學期二至學期三，課程量的內容是比較需要時間思考與練習，可以先在職進修，真的跟不來課程再考慮是否能負擔全職學習的成本。（詳細的課程介紹可以看ALPHA Camp官網）
突破學習曲線低谷
下方圖片演示了你的「自信」跟「能力」，在「學習曲線」中的位置，會有蜜月期、陣痛期（低潮期）、成長期，最後你完成你的能力目標，可能是幫助到現有專案、轉職新工作成功、或是完成自己的小工具等。
在蜜月期你會感到滿滿的自信，覺得「寫程式也沒這麼難嘛！」
然後越學越深入的你會走到第一個檻，於是你感覺：「嗯，努力一下跨過了很棒！」
再來是第二個檻，於是你感覺：「嗯……有點挑戰，但是花了一點時間也還是克服了！」
然後第三個檻……有點難，重看教材、google、觀摩一下同學作業，卻發現你依然看不懂，作業做不出來。
於是你感覺：「作業做不出來，面對作業需求腦袋一片空白，崩潰。」
此時你想著：「為什麼我看不懂、是不是我真的比較笨、為什麼同學作業都交得又快又好、是不是不是理組就不要做轉職夢……？」
然後你覺得檻越來越高，越來越難跨……
此刻你在學習曲線的低谷，覺得自己超級笨、腦細胞不夠、不聰明、不是智力不足、就是個廢物、轉職對笨蛋來說是癡心妄想等。總之你用上所有想得到的「負面的詞」貼在自己身上，信心值為負。
這些用字好像有點重，這是我曾貼在自己身上的標籤，真的很低潮時難免會這樣想，應該不少人也有對自己貼負面標籤的思維習慣。而現在我想告訴你，我怎麼突破它。
轉念思考（一）：面對你的挫折，克服負面心魔。
你的想法只是你的想法。
在一個做瑜伽的影片中我聽到這句話，那個情境是，有個瑜伽動作學生要撐不住了，學生說：「不行，我快撐不住了」，這時老師說「你的想法只是你的想法，忽略它，你可以再堅持一下，再撐幾秒而已。」於是最後學生選擇堅持，完成了這個對他來說有難度的動作。
小故事看完後，我們來看看你對自己的負面想法：「笨、不聰明、智力不足、廢物」。
也許你以前讀書時，老師、媽媽、爺爺、爸爸、親戚長輩、隔壁鄰居都說過你笨，你覺得同學成績全都比你好，但，你給自己貼的標籤，有沒有想過其實它只是「想法」，並不是真正的事實？
在挫折中的我們很容易討厭自己，加上過往若是有不好的學習經驗、被批評的經驗，就更容易覺得自己很差勁。所以在你看到同學交作業進度都超快時，你很難不討厭自己，很難不去想自己是不是很差所以作業寫不出來，把錯都放在自己身上。
「不要把想法當成事實」是我最近有所體會的反思心得；而「負面標籤」其實就只是一個想法而已，他並不是事實。
但是自卑的時候，負面想法經常會出現，那我們可以怎麼做？
當有想法出現時，可以先忽略它，然後持續練習該練習的東西，只要持續堅持，有一天一定可以跨過那道挫折。
學習上走得慢沒關係，持續走下去你就是進步，每天比自己更進步一點，就很棒了！
其實學習一個新的東西，本來就不可能看一次就懂，我們是凡人，不是天才也不是神，學習新東西時，本來就需要時間消化與思考，所以，你其實只是需要多一點時間，然後不用過度要求自己要一次全弄懂。（如果你跟我一樣有完美主義，可能需要練習一下不要用太高標準要求自己。）
堅持前行就好，只有一點點進步也沒關係的，你的優秀總會累積。再小的努力，累積365天也會變得偉大。
（※ 延伸閱讀：離職前夕先在臉書說再見⋯畢業感言如何做好「訊息管理」？）
轉念思考（二）：看起來比你優秀的人，一定也走過你現在的路
寫作業時，不免會觀摩下同學的作品，也很難去除掉比較心理，拿自己跟別人比較時，心態若不對，會加重自己的挫折感，但你有想過他的優秀怎麼來的嗎？
前陣子聽一個前輩演講，他幾年前也是非本科系轉職的，因為學習筆記在網路上做得很好，現在已經是網頁開發領域幾乎人人知道的大前輩，還出了書。有一次他演講時提到，他之前在學 git 的時候，找不到下載按鈕在哪，這段我很有共鳴，因為我也是，哈，發現原來人沒什麼不同。
大家都不是一出生就會寫程式，畢竟人類出生後，連翻身、爬、走路都要學習，你現在遇見這些優秀的人，他們過去曾付出過多少時間鑽研、學習，你不曾思考過也看不見，他的優秀成績是他努力得來的，不是天生的。
所以停止莫名不合理的比較心理，而是抱持著向對方學習的態度，甚至當成目標，不要把自己放在弱小的角色，你不弱，不要污辱你自己。（大家有看鬼滅嗎？～）
只有拿自己跟自己比較才有意義，每天進步一點點就行，有些成長可能看起來很小，但最終會匯集成很強大的改變，你會變成一個更優秀的自己。
就像半年前，原本看 MDN 官方文件的 code 都覺得很痛苦，完全無法理解，只想關掉它，後來結業後某天在寫題，發現自己看這些官方文件順很多，而且理解速度越來越快。思考之後我發現，當初覺得看 MDN 官方文件痛苦，是因為我對這領域的知識掌握還不夠，畢竟專有名詞跟概念很多，很容易在學習時卡關在一個可能根本還不知道的問題，而現在則相對輕鬆許多，是因為我已對這領域的知識已有一定的掌握程度，所以越來越順利，可以當小說在讀一樣。
所以，只要堅持下去，有一天會你會走到融會貫通的那一天。
轉念思考（三）：接受自己當下的狀態
每個人都有天生容易上手的東西，以我本人來說，有關手作、創意發想就很上手，而你自己一定也有容易上手的事物，比如燒一桌菜、調酒、品味、懂美食、學習外語、社交聊天、辦活動……等。
現在作業交不出來，不代表你很差，也不代表你在未來同樣也寫不出來。
接受自己當下狀態就是知識還不夠、練習還不夠、時間還不夠，你需要的是慢慢累積實力，一步一步把基礎打起來。
我比較擔心，你是習慣了放棄，於是你沒有一件能堅持的東西。
若剛好你覺得自己就是習慣三分鐘熱度，很想改變但苦無方法，你可以看看下一段，沒有興趣也能持續。
轉念思考（四）：沒有興趣也能持續
很多人（包含過去的我）總說要做自己有興趣的事，於是一輩子在找「興趣」，剛學習一項事物時，會有滿滿的動力、正能量，堅持一陣子之後發現那種動力沒了，於是你下了結論「我沒興趣」、「這一點都不有趣」、「這不是我的天賦所在」。
「因為沒有興趣，所以不想做。」
「那堂課我不喜歡，沒有興趣。」
感覺有點把「沒興趣」當作做不好、沒學好、不想學的藉口了，興趣無辜，被我抓來當替罪羔羊。
後來我覺得我說的「沒興趣」，有可能是我心底不想付出努力，本質是「懶惰」，替懶惰找藉口，並不是真的做不到；而有的時候是挫折比較大，所以無法相信自己，於是想放棄，但是其實只要繼續堅持，其實可以做到。
如果你認為的「天賦」，應該是要無痛上手、沒有挫折或挫折很少、最好學一次就會，才叫「天賦」，那必須說，這種「天賦」並不存在。
早有研究指出，「天才是刻意練習來的」，而人們後來給天才冠上的說詞「因為他有天賦，所以傑出」，或許只是安慰自己，來合理化自己的努力不足。
其實很多人認為的「興趣」，要是那股熱情、源源不絕的動力，但是這東西就像談戀愛的熱戀期，是會隨時間、某些原因消磨的；要找興趣，不如先找一件事想辦法堅持下來，也許你會發現，無法堅持跟興趣無關，是跟「自我管理」能力有關。
「沒興趣」跟「你的行動」其實是可以拆開。
就算沒興趣，只要持續學習，任何人都可以學會某項技能、工具，而程式語言就是工具、英語也是，保持你「行動上的投入」就是一種「堅持」。
學任何東西的理論、基礎都難免有枯燥的地方，就像背單字很無聊一樣，但是若你的目標是與外國人流暢交談，你知道這個英語工具可以幫到你，那你要不要投入學習？你想自己架一個電商網站，你知道前端的網頁語言（HTML / CSS / javaScript）可以幫到你，你要不要堅持？
如果你已經確立好你的目標，只差工具，那其實不用找「興趣」，而是持續付出行動的「堅持」。
找興趣不如先想想你的「目標」在哪，想不到目標，可以想想未來想過上怎樣的生活、想變成怎樣的人，通常這就會是一般人的目標，如何達到目標就是你該堅持的方向。
半年前我給自己的職業目標是有「遠端工作的能力、職涯有發展性、不是夕陽產業、帶得走的能力、能力與市場報酬對等」，這是我堅持的原因，也是我未來想要的生活雛形。
剛開始我也覺得熱情很重要，我真的很有熱情學習，但熱情早在挫折中磨光了，後續的堅持靠的是「行動投入」與「相信自己一定可以」的信念。
在沒熱情卻堅持下來之後，從中重新誕生出的是，學會一項眾人覺得難度很高的工具，因此產生的新的「自信」，挑戰成功的感覺。
原來「自信」是堅持做好一件事情後，會長出來的東西。
這是我學完課程後知道的事。
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結語：找到你的信念
2020 年 6 月開始全職學習，年底完課，我走完了這趟 coding 學習路後，我相信任何人都可以學會任何領域的東西，只要持續下去。
而你帶著什麼信念在過生活呢？
你想要去的終點，持續前進一定可以到達，但若你選擇放棄了，那就真的沒有機會了。
但也切記，在學習感到累的時候，要讓自己休息、放鬆一下，放鬆夠了再回來學習，休息對學習是有幫助的，不要都在高壓的狀況下逼自己，你會感到越來越累；休息是為了走更長的路這句話是真的，就像人不可能都不用睡覺一樣。
挫折永遠都在，你不學習新東西也會在，只是形式與面向不同，可能會是各種人際關係、交友、伴侶交往、求職、求學、出國旅遊、打工度假語言障礙，甚至沒煎過蛋的你挑戰煮一桌菜等等，挫折無處不在。
如果你是習慣遇到挫折就逃的人，最終你會發現你能做到的事越來越少，因為你的能力沒有進步，但若能找到跟挫折好好相處的方法，就可以在任何路上持續前進。
感覺痛苦是因為你正在走上坡路，很正常，也很好。
也許每個人的挫折情況不太相同，我的建議可能不適合你，但你可以自己去好好面對思考目前的挫折，也許詢問下幾個前輩，多嘗試用不同方法來解決你的挫折，而這件事只有你自己可以做到。
分享一個我聽了快百遍的 Podcast，在我覺得撐不下去的時候，都會重聽它幾次。
人生如花，有的花一年開一季，有的十年結一朵，我們不確定自己的花期是多久，但只要耐住性子，默默澆灌，就能靜等綻放的璀璨。
很開心自己學會了一項新工具，並感激自己的堅持，這世界也少一件我覺得困難的事，更完成了一項個人挑戰，希望在未來的日子，依然可以跟上世界的腳步。
深深感謝 ALPHA Camp 課程，與優秀又貼心的助教們的協助，解惑之外也指點了學習方向。
（※ 作者：Shelly，設計系背景，曾做過婚紗設計助理、服裝設計助理與外商電話客服員，現任職知名電商前端工程師。原文發表於作者 Medium，授權轉載。）
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